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¿Estás dispuesto a soltar aquello que crees sobre ti mismo?

 

Las constelaciones familiares traen a la luz viejas memorias que vivieron nuestros antepasados, y que tienen una profunda influencia sobre nuestras vidas. Historias dolorosas que tan siquiera vivimos nosotros mismos y que nuestro inconsciente reconoce como propias y trata ciegamente de evitar volver a vivirlas.
La magia de las constelaciones reside precisamente en que nos permiten reconectar con esa información de nuestro pasado familiar, de la cual no somos conscientes. Al darnos cuenta de ella, algo en nuestra alma comprende la causa de nuestro malestar, y puede soltar el peso que esta memoria estaba teniendo en nuestras vidas.

 

Las constelaciones familiares nos muestran, en primer lugar, una escena del conflicto sistémico que desconocíamos, y, posteriormente, una escena de resolución más harmoniosa para nuestro devenir.

 

Quien esté dispuesto a soltar todo aquello que cree saber sobre si mismo, abriéndose al mundo escondido que nos muestra este fantástico trabajo, puede recibir una nueva visión sobre aquello que le sucede. Su inconsciente puede comprender que ya no hace falta seguir evitando un peligro que ya no está presente. Al darse cuenta, puede bajar la guardia y agradecer todo aquello que recibió de sus ancestros soltando la influencia sistémica que arrastraba. Uno puede sanar esa memoria y actualizarse en la realidad presente con una disponibilidad mas plena para la vida.

 

Se trata, como tantas otras veces, de soltar el control y de estar en contacto con el propio malestar, para poder identificar claramente, desde la mente, el cuerpo y el alma, qué es aquello que nos incomoda y queremos cambiar en nuestras vidas. Abrir el corazón y dejar paso a  que emerja lo oculto, inconsciente, lo que desconozco de mi mismo y de la historia de mis ancestros. Es justo ahí, reconociendo la herida, donde nuestra sabiduría interior puede sanarla y soltar los comportamientos que ya no necesitamos. De este modo, podemos afrontar la situación actual, sin el peso de un pasado muchas veces demasiado lejano ya.

 

Artículo escrito por: Ramon Solé, psicólogo, terapeuta gestalt y constelador familiar.
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