Descubre la guía gratuita paso a paso con las claves para gestionar tus emociones y beneficiarte de ellas.

Terapia Gestalt en Terrassa

Para aprender a gestionar los obstáculos y encontrar por fin las respuestas que tanto tiempo llevas buscando.

¿Cómo sería tu vida si de pronto todas las piezas encajaran?

Una vida en la que:

Tus acciones estuvieran perfectamente alineadas con tu forma de pensar y de sentir.
Supieras ver desde un punto de vista más sano todo lo que ocurre en tu día a día.
Aprendieras a integrar lo que ocurrió en el pasado y a crecer gracias a él.
Pudieras encontrar la paz y la serenidad con las que empezar a pensar con claridad.

TODO SERÍA MUY DIFERENTE. El problema es que las circunstancias te han envuelto en una maraña de pensamientos y emociones de la que es complicado escapar. En realidad, nadie te enseñó a hacerlo.

Por eso sientes que hay algo que no está bien en tu vida, porque:

No sabes cómo redirigir las emociones que te paralizan y te bloquean.
Vives en medio de un bucle de pensamientos repetitivos innecesarios y agotadores.
Te cuesta tomar decisiones y cuando lo haces es desde la inseguridad.
Vuelves una y otra vez a lo que ocurrió en el pasado y no sabes como salir de ahí.
La ansiedad por el futuro y lo que pasará no te deja disfrutar del presente.
Las obligaciones y responsabilidades te ahogan y no te dejan ser feliz.

Terapia Gestalt en Terrassa para gestionar tu vida

Te ayudamos a conocerte, aceptarte y a eliminar los bloqueos emocionales para que puedas mejorar tu relación con la vida y con los demás.

Desde EmocionArt queremos acompañarte y facilitarte para que veas y percibas en ti lo necesario para crecer a nivel personal y emocional.

Con la base de psicología y Terapia Gestalt también incorporamos otros métodos y técnicas como:

PNL

Un tipo de comunicación que identifica y usa los modelos de pensamiento que influyen en el comportamiento humano para mejorar la calidad de vida de las personas.

EMDR

Técnica psicoterapéutica para el tratamiento de traumas psicológicos que no se han superado.

Arteterapia

Terapia a través del arte para conectar más fácilmente con tu parte emocional y mejorar tu salud.

Expresión corporal

A través del movimiento de tu cuerpo dar espacio a la expansión y recogimiento, carga y descarga para desbloquear estructuras corporales.

Atrévete a iniciar el viaje de tu vida con el que vas a conseguir:

Tomar consciencia de quién eres realmente.
Identificar las emociones que te afectan ante situaciones de la vida que te parecen incómodas y aprende a gestionarlas para que actúen en tu favor.
Darte cuenta de patrones y creencias que te bloquean. Identificarlos, aceptarlos y validarlos para que vuelva a fluir tu alegría de vivir.
Mejorar la relación con tu familia, tu pareja, tus compañeros de trabajo, con el mundo.

Personas valientes que ya han pasado por nuestro espacio:

A base de 62 evaluaciones

Alba Saez Marquez

2023-02-13

Después de probar en bastantes sitios este sin dudas ha sido el mejor, estoy haciendo terapia con Toni y me ha cambiado la vida, estoy muy contenta!!

Àlex Jordà Chamorro

2023-02-13

En el espacio EmocionArt he tenido la suerte y el placer de poder realizar terapia junto con Toni y Maica. Puedo afirmar seguro de mi mismo que ambos son profesionales en su campo y ayudan tanto a mí como a otras personas (basándome en lo que yo veo en la terapia grupal de la que formo parte) a crecer personalmente y sobrellevar, sostener y superar asuntos emocionales que puedan llegar a enquistarse. Pretendo seguir aprendiendo a su lado para conseguir una versión de mi incluso mejor de la que ya he conseguido. Os invito a probarlo vosotros mismos!

Emma Herrera

2023-02-13

Impresionante!!!! Geniales!!! Hasta ahora en individual ha sido para mí insuperable. Todo lo que he aprendido...y lo que me queda. Y ahora en grupal la verdad super contenta. El trato es súper acogedor. Muchas gracias!!!!

Nuria Llore

2022-12-17

He probado distintos métodos de terapia en estos últimos años, pero nunca había aprendido tanto sobre mí misma como ahora. Aunque me queda mucho camino por recorrer, en poco tiempo he notado un gran cambio. Estoy muy feliz de haber emprendido este camino acompañada de Jordi. Mil gracias por todo!♥️

Maria

2022-12-16

De las mejores decisiones que he podido hacer en mi vida. Te ayudan a gestionarte, a entenderte, a valorarte, a quererte y a priorizarte. No te sientes juzgada en ningún momento y te acompañan de manera excelente.

georgina pascual

2022-12-16

Molt contenta d’haver conegut aquest espai. A Emocionart t’acompanyen a descobrir-te a tu mateix d’una manera més profunda on tot cobra sentit. Et guien en la descoberta de les emocions, a saber posar nom a com et sents i a saber escoltar el teu cos. Gràcies Jordi per aquest acompanyament!

Manela Aguilar

2022-12-13

Una persona, profesional y agradable, hace tiempo que voy a las sesiones.

Terapia Gestalt en Terrassa

Terapia Gestalt en Terrassa para gestionar tu vida

PNL

EMDR

Arteterapia

Expresión corporal

Atrévete a iniciar el viaje de tu vida con el que vas a conseguir:

Personas valientes que ya han pasado por nuestro espacio:

Contacta con nosotros, cuéntanos tu situación y valora si quieres empezar con tu proceso.

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