Descubre la guía gratuita paso a paso con las claves para gestionar tus emociones y beneficiarte de ellas.

Terapia Gestalt en Terrassa para aprender a gestionar los obstáculos y encontrar por fin las respuestas que tanto tiempo llevas buscando.

¿Cómo sería tu vida si de pronto todas las piezas encajaran?

Una vida en la que:

Tus acciones estuvieran perfectamente alineadas con tu forma de pensar y de sentir.
Supieras ver desde un punto de vista más sano todo lo que ocurre en tu día a día.
Aprendieras a integrar lo que ocurrió en el pasado y a crecer gracias a él.
Pudieras encontrar la paz y la serenidad con las que empezar a pensar con claridad.

TODO SERÍA MUY DIFERENTE. El problema es que las circunstancias te han envuelto en una maraña de pensamientos y emociones de la que es complicado escapar. En realidad, nadie te enseñó a hacerlo.

Por eso sientes que hay algo que no está bien en tu vida, porque:

No sabes cómo redirigir las emociones que te paralizan y te bloquean.
Vives en medio de un bucle de pensamientos repetitivos innecesarios y agotadores.
Te cuesta tomar decisiones y cuando lo haces es desde la inseguridad.
Vuelves una y otra vez a lo que ocurrió en el pasado y no sabes como salir de ahí.
La ansiedad por el futuro y lo que pasará no te deja disfrutar del presente.
Las obligaciones y responsabilidades te ahogan y no te dejan ser feliz.

Terapia Gestalt para gestionar tu vida

Te ayudamos a conocerte, aceptarte y a eliminar los bloqueos emocionales para que puedas mejorar tu relación con la vida y con los demás.

Desde EmocionArt queremos acompañarte y facilitarte para que veas y percibas en ti lo necesario para crecer a nivel personal y emocional.

Con la base de psicología Gestalt también incorporamos otros métodos y técnicas como:

PNL

Un tipo de comunicación que identifica y usa los modelos de pensamiento que influyen en el comportamiento humano para mejorar la calidad de vida de las personas.

EMDR

Técnica psicoterapéutica para el tratamiento de traumas psicológicos que no se han superado.

Arteterapia

Terapia a través del arte para conectar más fácilmente con tu parte emocional y mejorar tu salud.

Expresión corporal

A través del movimiento de tu cuerpo dar espacio a la expansión y recogimiento, carga y descarga para desbloquear estructuras corporales.

Atrévete a iniciar el viaje de tu vida con el que vas a conseguir:

Tomar consciencia de quién eres realmente.
Identificar las emociones que te afectan ante situaciones de la vida que te parecen incómodas y aprende a gestionarlas para que actúen en tu favor.
Darte cuenta de patrones y creencias que te bloquean. Identificarlos, aceptarlos y validarlos para que vuelva a fluir tu alegría de vivir.
Mejorar la relación con tu familia, tu pareja, tus compañeros de trabajo, con el mundo.

Personas valientes que ya han pasado por nuestro espacio:

A base de 45 evaluaciones.

Rosa

2021-07-20

Les conocí hace más de 2 años cuando hice "Un viaje Conmigo" y me quedé. Sigo con terapia individual. Tomar consciencia, gestionar emociones, darte cuenta, validarte, son alguans de las cosas q estoy aprendiendo, se q he cambiado y q me queda mucho trabajo por hacer y en eso estoy. Estoy muy agradecida. No solo he aprendido, me he sentido acompañada, cuidada y tratada con mucho cariño. Todos/as son grandes profesionales y mi terapeuta Toni para mi el mejor, muchas Gracias.

Joan Canals Fortuny

2021-07-19

Vaig començar la teràpia al febrer i en els 5 mesos aprox. que porto estic molt content de la evolució que he fet. Encara queda molta feina. Els terapeutes són molt bons professionals i es preocupen de tú i per tú. I els treballs grupals són molt enriquidors i dinàmics.

Cristina Patiño Galindo

2021-07-19

Mi experiencia en emocionart esta siendo super positiva. Empece en julio del 2020, llevo un año haciendo terapia individual con Toni y lo recomiendo mucho. Me ha ayudado a mejorar en muchos aspectos y le estoy super agradecida. En febrero de 2021 empece terapia grupal y esta siendo una experiencia brutal y estoy muy contenta con la decisión de confiar en ellos. Un gran centro con grandes personas. Un espacio y lugar en el que puedes ser yo misma y me siento muy valorada. Gracias por todo el trabajo y esfuerzo que hacéis.

Yandira Valero

2021-07-19

Hace 9 meses que hago terapia individual con Toni, persona empática, profesional, te ayuda a sacar lo mejor de tí, te ayuda a que veas los bloqueos, que dejes salir tus sentimientos que de verdad lo sientas. Poco a poco me está ayudando a cambiar a superar los obstáculos....Es un trabajo duro y que requiere su tiempo.... no es nada fácil sacar a relucir lo que nos hace daño, pero vale la pena, el camino es largo para los que tienen prisa como yo... pero Toni me ayuda a frenar y estoy en el camino correcto Desde hace 5 meses estoy también en terapia grupal "Un viaje conmigo" y el trabajo es brutal!! La verdad que mejor centro no he podido encontrar y con la ayuda de Toni el camino a la transformación se hace más llevadero.

elena sague

2021-07-19

La meva estada a Emocion Art ha estat molt positiva, ensenyant-me a afrontar les meves pors i inquietuds de cada dia. Recomano 100% les seves teràpies...

eric caña

2021-07-19

Carolina Patricia Gallardo Sifuentes

2021-07-19

Estoy súper contenta de haber encontrado Emocionart en internet cuando estaba buscando un psicólogo en Terrassa. Siento que he mejorado muchísimo en la gestión de mis emociones y aunque todavía me queda mucho por mejorar estoy contenta con el progreso que he hecho. Estoy super agradecida a todo el equipo pero especialmente a Toni, gracias por todo lo que me has ayudado hasta ahora!!! 😘

Aarón Blanco

2021-06-16

He aprendido y me he emocionado mucho con vuestros cursos : )

Núria R

2021-06-03

Llevo 8 meses haciendo terapia individual con Toni y no puedo estar más contenta y agradecida de haberle encontrado. Toni es muy cercano, profesional y empático. Aún queda trabajo por delante, pero si miro atrás, el cambio es más que evidente. Ahora vivo de una manera mucho más consciente y tengo un montón de herramientas que puedo aplicar en mi día a día. Gracias por acompañarme en este viaje 💜

MCarmen Ariño

2020-12-22

Hace un año llegué a emocioart totalmente perdida y bloqueada. A día de hoy todavía queda mucho camino por recorrer. Descubriendo me a mi misma y a los que tengo a mi alrededor. Entendiendo los orígenes y trabajando los, no es un camino fácil. Junto a Sara lo estoy recorriendo y solo puedo dar las gracias por acompañarme en él. 😊😘

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Una vida en la que:

Por eso sientes que hay algo que no está bien en tu vida, porque:

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Contacta con nosotros, cuéntanos tu situación y valora si quieres empezar con tu proceso.