SUPERA TUS BLOQUEOS EMOCIONALES CAMBIANDO LA FORMA DE GESTIONAR TU VIDA

Un Viaje Conmigo es un curso presencial en Terrassa creado para que aprendas las claves que te permitirán liberarte de los bloqueos emocionales.

Descubre todo el poder que hay en ti, sácate el mejor partido a través de la Terapia Gestalt y DALE UN VUELCO A TU VIDA para sentirte mejor, más tranquilo y a gusto con el mundo.

Este curso se abre una vez al año.

La 8ª edición comenzará en ENERO 2022

Es imprescindible hacer una entrevista previa con el equipo para valorar si en tu caso realizar “Un Viaje Conmigo” es la mejor opción.

SOLO QUEDAN 3 PLAZAS LIMITADAS

Tu vida ahora mismo es un puzzle donde las piezas no encajan. Tienes heridas del alma sin sanar, ya sea por una pérdida de un ser querido, por una interrupción inesperada en una relación de pareja, diagnóstico de una enfermedad, …  En definitiva situaciones traumáticas que nos producen un sufrimiento extremo.

Cuando esto ocurre tu corazón está anestesiado:

  • Bien porque nuestro sistema emocional se pone en modo alerta, bloqueando cualquier sentimiento, hasta el extremo de no poder o saber explicar por qué nos sentimos así, ya que ni siquiera sabemos lo que nos está pasando.
  • O bien porque entramos en ocultar nuestras emociones, negamos nuestros sentimientos, si, sabemos que tenemos una emoción pero tendemos a ocultar, el peligro de esto ya no es disimular esta emoción frente a los demás sino que nos engañemos a nosotros mismos.

 

Recuerda: todas las emociones tienen una función, solo necesitas aprender a gestionarlas.

 

Por ejemplo, el enfado nos permite tomar decisiones respecto a aquello que nos está haciendo daño y nos da la energía para cambiar esa situación. O la tristeza, nos permite asimilar la situación y recuperar la energía para que podamos establecer cambios en el futuro.

Sé que llevas muchos años buscando soluciones, y seguramente si estás leyendo esto pienses “lo de siempre”, pero no es así.

Un viaje conmigo, es una experiencia en grupo, no es una terapia individual al uso.

Cuando te relacionas con los demás es cuando aparece tu personalidad, tus luces y sombras. Las sesiones en grupo te ayudan a detectar mejor tus fortalezas y limitaciones y a aliarte con ellas para que actúen en tu favor.

El grupo es el espejo en el que se reflejan tus patrones, creencias y actitudes aprendidas. Verlas en los otros te ayuda a darte cuenta de tu esencia para poder salir de una vida en piloto automático.

En Un Viaje Conmigo vas a tomar consciencia gracias a las dinámicas experienciales, pilares fundamentales de la Terapia Gestalt.

Durante este viaje, te acompañaremos a tomar consciencia de los tres centros que rigen tu manera de vivir la vida, mente-cuerpo-emoción, a afinar la escucha interna y a centrarte en lo único que importa: TU / YO AQUÍ Y AHORA



Este curso se abre una vez al año.

La 8ª edición comenzará en ENERO 2022

Es imprescindible hacer una entrevista previa con el equipo para valorar si en tu caso realizar “Un Viaje Conmigo” es la mejor opción.

SOLO QUEDAN 3 PLAZAS LIMITADAS

¿Qué vas a aprender en "Un Viaje Conmigo" ?

Este curso presencial de 150 horas, repartidas a lo largo de un año, está diseñado para ayudarte a tomar consciencia de quién eres, qué quieres realmente en tu vida, y a actuar de forma coherente con tus decisiones y acciones.

Todo esto con una metodología basada en la Terapia Gestalt, que es la que está ayudando a miles de personas a vivir con más tranquilidad.

Y esto, ¿Cómo lo vamos a hacer?

Cohesión grupal

Uno de los fundamentos de la Gestalt afirma que la manera de conocernos es a través de nuestra relación con los demás. A través de las sesiones en grupo te verás reflejado y tomarás consciencia de tus emociones, comportamientos, acciones.

Bases de la PNL

Un viaje Conmigo contiene diversos talleres para entender y aplicar en ti, técnicas básicas de la Programación Neurolingüística (PNL) como hablar en primera persona siempre, para responsabilizarte de tu vida; no juzgar puesto que «detrás de cada comportamiento hay una intención positiva» o utilizar la comunicación correctamente para conseguir el resultado que buscamos.

La máscara

Descubrirás cuál es el rol que has adoptado en tu vida. Quizás eres la salvadora, la víctima, el pacificador o «la alegría de la huerta». En este curso te invitamos a quitarte la máscara y observar que hay detrás de ella.

Eneagrama

La herramienta psicológica más potente que existe para conocerte mejor. ¿Sabes cuál de los 9 tipos de personalidad es el tuyo?. Durante el curso te auto-examinarás con El Eneagrama que te ayuda a entender mejor a las personas que te rodean y para qué actúan como actúan. Así aprenderás a no juzgar y a empatizar con los demás.

Emociones y sentimientos

Aplicando técnicas diversas, aprenderás a gestionar tus emociones desde la fase inicial de reconocerlas y ponerles nombre, hasta llegar a la aceptación, la validación o a soltarlas para sentirte mejor.

Energía femenina y masculina

Nuestro ADN contiene tanto energía masculina como femenina, seamos hombres o mujeres. En este curso aprenderás a distinguirlas en ti, a saber cuál domina más en tu vida, a explorar la otra polaridad y equilibrarlas.

El niño interior

En la Gestalt se afirma que nuestros problemas emocionales tienen su origen en traumas infantiles. En Un viaje Conmigo aprenderás a comprender y sanar esas heridas para conseguir tu bienestar emocional.

La neurosis

Conocerás las diferentes capas de tu Yo más profundo y las atravesarás para ser más consciente de tus mecanismos de defensa o patrones de conducta que limitan tu expresión como persona.

Ciclo de necesidades

¿Qué ocurre desde que te propones hacer algo y lo llevas a cabo? En cuanto vayas avanzando en el curso te darás cuenta de todas las resistencias que aparecen durante el camino. Detectarás cuál es el mecanismo más habitual que te impide llegar a sentirte satisfecho.

Patrones de conducta

Conocerás los diferentes patrones de comportamiento que aplicas en tu día a día de manera inconsciente, poniendo el foco en darte cuenta de ellos, ver de dónde vienen y comprenderlos para impedir que te bloqueen.

Sexualidad

Hablar de sexualidad suele incomodarnos debido a los tabús creados e impuestos por la sociedad. Conocer y entender tu sexualidad es fundamental para mejorar tu bienestar emocional. En este curso te liberarás de tópicos para conocerte en profundidad desde todos los puntos de vista, también desde tu sexualidad.

Personas que ya han hecho “Un Viaje Conmigo”

A base de 45 evaluaciones.
Rosa
Rosa
2021-07-20
Les conocí hace más de 2 años cuando hice "Un viaje Conmigo" y me quedé. Sigo con terapia individual. Tomar consciencia, gestionar emociones, darte cuenta, validarte, son alguans de las cosas q estoy aprendiendo, se q he cambiado y q me queda mucho trabajo por hacer y en eso estoy. Estoy muy agradecida. No solo he aprendido, me he sentido acompañada, cuidada y tratada con mucho cariño. Todos/as son grandes profesionales y mi terapeuta Toni para mi el mejor, muchas Gracias.
Joan Canals Fortuny
Joan Canals Fortuny
2021-07-19
Vaig començar la teràpia al febrer i en els 5 mesos aprox. que porto estic molt content de la evolució que he fet. Encara queda molta feina. Els terapeutes són molt bons professionals i es preocupen de tú i per tú. I els treballs grupals són molt enriquidors i dinàmics.
Cristina Patiño Galindo
Cristina Patiño Galindo
2021-07-19
Mi experiencia en emocionart esta siendo super positiva. Empece en julio del 2020, llevo un año haciendo terapia individual con Toni y lo recomiendo mucho. Me ha ayudado a mejorar en muchos aspectos y le estoy super agradecida. En febrero de 2021 empece terapia grupal y esta siendo una experiencia brutal y estoy muy contenta con la decisión de confiar en ellos. Un gran centro con grandes personas. Un espacio y lugar en el que puedes ser yo misma y me siento muy valorada. Gracias por todo el trabajo y esfuerzo que hacéis.
Yandira Valero
Yandira Valero
2021-07-19
Hace 9 meses que hago terapia individual con Toni, persona empática, profesional, te ayuda a sacar lo mejor de tí, te ayuda a que veas los bloqueos, que dejes salir tus sentimientos que de verdad lo sientas. Poco a poco me está ayudando a cambiar a superar los obstáculos....Es un trabajo duro y que requiere su tiempo.... no es nada fácil sacar a relucir lo que nos hace daño, pero vale la pena, el camino es largo para los que tienen prisa como yo... pero Toni me ayuda a frenar y estoy en el camino correcto Desde hace 5 meses estoy también en terapia grupal "Un viaje conmigo" y el trabajo es brutal!! La verdad que mejor centro no he podido encontrar y con la ayuda de Toni el camino a la transformación se hace más llevadero.
elena sague
elena sague
2021-07-19
La meva estada a Emocion Art ha estat molt positiva, ensenyant-me a afrontar les meves pors i inquietuds de cada dia. Recomano 100% les seves teràpies...
eric caña
eric caña
2021-07-19
Carolina Patricia Gallardo Sifuentes
Carolina Patricia Gallardo Sifuentes
2021-07-19
Estoy súper contenta de haber encontrado Emocionart en internet cuando estaba buscando un psicólogo en Terrassa. Siento que he mejorado muchísimo en la gestión de mis emociones y aunque todavía me queda mucho por mejorar estoy contenta con el progreso que he hecho. Estoy super agradecida a todo el equipo pero especialmente a Toni, gracias por todo lo que me has ayudado hasta ahora!!! 😘
Aarón Blanco
Aarón Blanco
2021-06-16
He aprendido y me he emocionado mucho con vuestros cursos : )
Núria R
Núria R
2021-06-03
Llevo 8 meses haciendo terapia individual con Toni y no puedo estar más contenta y agradecida de haberle encontrado. Toni es muy cercano, profesional y empático. Aún queda trabajo por delante, pero si miro atrás, el cambio es más que evidente. Ahora vivo de una manera mucho más consciente y tengo un montón de herramientas que puedo aplicar en mi día a día. Gracias por acompañarme en este viaje 💜
MCarmen Ariño
MCarmen Ariño
2020-12-22
Hace un año llegué a emocioart totalmente perdida y bloqueada. A día de hoy todavía queda mucho camino por recorrer. Descubriendo me a mi misma y a los que tengo a mi alrededor. Entendiendo los orígenes y trabajando los, no es un camino fácil. Junto a Sara lo estoy recorriendo y solo puedo dar las gracias por acompañarme en él. 😊😘

Horarios y Precios

Próxima edición ENERO 2022

A elegir entre dos horarios: 

(Plazas limitadas y entrevista previa)

  • 2 domingos al mes de 10h a 15h.
  • 2 sábados al mes de 10h a 15h.
    Total: 150 horas

Matrícula de 80€ para reservar la plaza + 12 cuotas de 125€/mes.

Este precio INCLUYE 3 residenciales con estancia completa de fin de semana.

Todos los talleres se realizan en Emocionart.

C/Volta, 1 planta 2 Terrassa

Excepto los residenciales que se harán en la naturaleza.

Para poder acceder al curso es necesario una entrevista previa.

"Tu tarea es descubrir tu mundo y luego entregarte a él con todo tu corazón"

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