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TERAPIA GESTALT INDIVIDUAL

Terapia Gestalt Individual en Terrassa para aprender a gestionar los obstáculos y encontrar por fin las respuestas que tanto tiempo llevas buscando

Estamos en el centro de Terrassa, C/Volta, 1 planta 2

Una vida en la que:

¿Cómo sería tu vida si de pronto todas las piezas encajaran?

Tus acciones estuvieran perfectamente alineadas con tu forma de pensar y de sentir.

Supieras ver desde un punto de vista más sano todo lo que ocurriera en tu día a día.

Aprendieras a integrar lo que ocurrió en el pasado y a crecer gracias a él.

Pudieras encontrar la paz y la serenidad con las que empezar a pensar con claridad.

Todo sería muy diferente. El problema es que las circunstancias te han envuelto en una maraña de pensamientos y emociones de la que es complicado escapar. En realidad, nadie te enseñó a hacerlo.

 

Por eso sientes que hay algo que no está bien en tu vida, porque:

No sabes como redirigir las emociones que te paralizan y te bloquean.

Vives en medio de un bucle de pensamientos innecesarios y agotadores.

Te cuesta tomar decisiones y cuando lo haces es desde la inseguridad.

Vuelves una y otra vez a lo que ocurrió en el pasado y no sabes como salir de ahí.

La ansiedad por el futuro y lo que pasará no te deja disfrutar del presente.

Las obligaciones y responsabilidades te ahogan y no te dejan ser feliz.

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Todo esto hace que lleves años viviendo una vida gris que no te llena, en la que nada tiene un sentido real para ti y que te lleva sentir ese gran vacío interior.

Hay algo que nadie te ha dicho: dentro de ti ya están los recursos que te ayudarán a hacer de esta etapa que estás viviendo la base sobre la que cimentar la vida que quieres vivir.

Lo único que necesitas es alguien que te acompañe en el camino.

Terapia Gestalt Individual en Terrassa

Es el momento de hacer un cambio, simplificar tu vida y llenarla de consciencia.

 

En terapia individual encontrarás un lugar seguro en el que poder ser tú sin máscaras ni apariencias, donde poder sacar todo lo que llevas dentro, ponerlo sobre la mesa y descubrir qué hacer con ello.

 

La terapia Gestalt te ayudará a tomar conciencia de tu vida, de ti, de tu carácter, para que puedas aceptarte, y desde ahí empezar a gestionarla de una forma más amorosa contigo y con tu entorno.

 

Trabajarás en base a tu propia experiencia vital, porque la teoría siempre puedes encontrarla en cualquier libro, pero el aprendizaje real aparece cuando lo vivencias.

 

El objetivo final es que logres conectar con lo que verdaderamente necesitas para volver a sentir satisfacción, escuchando y aprendiendo a interpretar tus emociones de manera consciente.

 

Porque todo cambia cuando aprendes a darte cuenta de lo que realmente ocurre. Desconecta el piloto automático y gestiona tu vida de otra manera, viviendo con más tranquilidad y coherencia entre lo que sientes, piensas y haces.

¿En qué consiste la Terapia Gestalt?

Si estás buscando un psicólogo en Terrassa o psicólogos en Barcelona, la terapia Gestalt puede ser un buen comienzo.

 

Nos veremos en nuestra consulta de Terrassa y buscaremos un espacio de calma en medios del caos del día a día para reconectar contigo y que puedas empezar a conocerte realmente.

 

Tanto si estás pasando por una situación difícil y necesitas un apoyo terapéutico para acompañarte, apoyarte y confrontarte con la realidad de la que a veces no somos conscientes, como si simplemente quieres conocerte mejor para vivir en plenitud, este es tu lugar.

Mira lo que dicen personas que ya han hecho su proceso de terapia Gestalt con nosotros

Tienes dos opciones: seguir viviendo desde la frustración, la culpa, el victimismo y el sinsentido, o prestarte de una vez por todas la atención que te mereces, transformarte y darle un giro a tu vida.

 

Descubre una visión completamente diferente de lo que ocurre a tu alrededor y construye una nueva versión de ti.

La Terapia Gestalt ayudó a cambiar nuestras vidas y ahora queremos que tú también lo consigas


TONI PUIG

Inicié mi camino de autoconocimiento a través de varias formaciones, PNL Análisis transaccional, coaching, hasta que llegué a la gestalt, donde mi proceso personal aceleró de forma drástica gracias a Albert Rams y Cristina Nadal de Aula Gestalt. Me formé en programa SAT, sexualidad integrativa y brainspotting.

 

 

 


SARA MOYA

A parte de graduarme como educadora social, estas son algunas herramientas que me han ayudado en este camino y me permiten ahora acompañar a otras personas en sus propios procesos: PNL, Terapia Gestalt y Psicoterapia Somática en Biosíntesis, formación que actualmente estoy cursando.

¿DÓNDE NOS ENCONTRARÁS?

Estamos en Carrer de Volta, 1, en Terrassa, Barcelona

¿Tienes alguna duda?

Puedes ponerte en contacto con nosotros y te atenderemos personalmente.

 

Llámanos:

 

Maica: 666 18 26 90 / y whatsapp

 

Toni: 678 49 39 70 / y whatsapp

 

O escríbenos a info@espaiemocionart.es o rellenando el siguiente formulario.

Y si quieres pedir tu primera cita para empezar el proceso de terapia individual Gestalt en Terrassa, rereserva aquí tu primera sesión

Déjanos tus datos y te llamaremos para agendar una primera sesión gratuita.