Llevas mucho tiempo viviendo en negativo, sin ilusiones, y no hay nada que te motive a estar feliz, por lo que sientes un vacío interno.

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y cómo cambiará esto mi vida?

Aprenderás a integrar lo que te ocurrió en el pasado y a crecer gracias a él. Entenderás lo que sientes, cómo centrarte en el aquí y en el ahora e irás a la raíz de tus problemas.
Tomarás conciencia de tu vida, de ti, de tu carácter, para que puedas aceptarte, y desde ahí empezar a gestionarla de una forma más amorosa contigo y con tu entorno.
Encontrarás la paz y la serenidad con las que empezar a pensar con claridad.
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LA TERAPIA GESTALT AYUDO A CAMBIAR NUESTRAS VIDAS,
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Toni Puig

Inicié mi camino de autoconocimiento a través de varias formaciones, PNL Análisis transaccional, coaching, hasta que llegué a la gestalt, donde mi proceso personal aceleró de forma drástica gracias a Albert Rams y Cristina Nadal de Aula Gestalt.

Me formé en programa SAT, sexualidad integrativa, brainspotting, y sigo en formación contínua. Actualmente hago acompañamientos individuales y grupales de desarrollo personal a través del coaching, gestalt y arteterapia.

Sara Moya

Además de estar graduada como educadora social, he aprendido y experimentado varias herramientas que me han ayudado en este camino y me permiten ahora acompañar a otras personas en sus propios procesos: PNL, Terapia Gestalt y Psicoterapia Somática en Biosíntesis, formación que actualmente estoy cursando.